Videos: Motivation finden / Unlust überwinden

Ja, kenne das Gefühl sehr gut!Ich denke, es hilft, wenn man analysiert, wie (Selbst-)Disziplin und Motivation auf neurowissenschaftlich-psychologischer Ebene funktionieren und dadurch einen individuellen Weg findet, diese für sich aufzubauen. Dabei will ich nun nicht zu tief in das Theoriengebilde eindringen (u.a. das Energiemodell der Selbstkontrolle, siehe z.B. hier: auch wenn dies sicherlich interessant ist und ggf. Nuancen in das Thema bringt.Ein Tipp vom guten Dr. K hier ist es, eine gew...